こんにちは、のりこ鍼灸院です。
＜ 3月営業日のお知らせ ＞
7(火)、16(木)、20(月) → 休診
10(金) → 午前休診
4(土)はすでに滿枠です。ありがとうございます。
汚いカレンダーですね。見にくくてすみません。一番下の子の卒園・入学があり、急な予定変更がしばしば。3月4月は休診や半日診療が多くなると思います。ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。
今日は久しぶりのいいお天気ですね。一気に春めいてきました。寒暖差によって出てきますね、花粉が。
花粉症の方はいろいろ対策を講じていると思います。マスクや薬の服用や花粉を払いやすい生地の服を着たり、などなど。
生活習慣はどうですか？睡眠はしっかり取っていますか？
体のバリアになる気は「衛気」といいます。衛気は「日中は陽をめぐり、夜間は陰をめぐる」といわれています。昼と夜とでめぐる道が違います。陰の気が強い夜は体を休める時間。ということで、衛気をしっかり働かせるには睡眠が大事ですよということです。（分かりにくいですね。）
アレルギー体質の方はしっかり睡眠を取って、体にバリアを張ってください。鍼で体を整えるのも一つですよ。
ご予約お待ちしています。
朝、自宅前で撮ったもの。雲ひとつない快晴です。この空を見上げるだけで元気になりそうですね。
