おはようございます、のりこ鍼灸院です。
暑い日が続いていますね。残暑というより夏真っ只中という感じです。
例年ですと、朝晩は涼しくなってくるころですが、いやいやどうして、暑い、、、。
長期に渡る暑さと、エアコンの冷ややかさで、今、自律神経を乱している方がとても多いです。
特に睡眠のお悩みを抱えている方が多いです。
寝つきにくい、
眠りが浅い、
夜中に何度も目が覚める、など。
睡眠は健康維持に最も欠かせないものです。
不足は免疫力低下に繋がります。
鍼灸は自律神経を整えることに長けています。
体のリズムを戻すために、ぜひ鍼灸をご活用ください。
＜９月の土日営業日について＞
土曜日営業日 → ５日、19日
日曜日営業日 → 13日、27日
毎度ややこしくてすみません。どうぞよろしくお願い申し上げます。
↑キッチンに立つとすぐ寄ってくる２匹。調理中は常に監視されてます。
